dominiquepordeus Günlüğü, 13 Eyl 22


1383 kcal Yağ: 55,36g | Prot: 82,14g | Karb: 143,65g.   Kahvaltı: Pilão Café, Betânia Leite Desnatado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Omelete ou Ovos Mexidos, Sabor & Vida Queijo Coalho Light. Öğle Yemeği: Starbucks Brigadeiro Tradicional, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Tomates, Couve-Flor, Alcatra Grelhada. Akşam Yemeği: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Betânia Leite Desnatado, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Salgadinho de Festa. Aperatifler/Diğer: Maçã. devamı için...
1988 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dominiquepordeus Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.