14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 14,39g | Prot: 54,26g | Karb: 39,01g.
Kahvaltı: A1 Kembang Tahu, Saori Saos Tiram, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih Bubuk, Kubis, Jamur Tiram. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|