14 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
409 kcal
|
Yağ: 19,91g | Prot: 19,20g | Karb: 37,18g.
Kahvaltı: Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Увелка Крупа Пшено, МакКофе Кофе 3В1, California Gold Nutrition Коллаген. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|