04 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 27,00g | Prot: 30,79g | Karb: 97,78g.
Kahvaltı: Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nectarines. Öğle Yemeği: Jam Doughnut, Today Cottage Pie. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|