Света-kонфета Günlüğü, 15 Eyl 22

Почему девушки так боятся прибавки на весах?
Я не боюсь. Вчера мой вес был 69,9 кг, сегодня 70,4 кг.
Почему? Потому что кто-то из-за занятости поел вчера почти в 9 вечера, поел много и еще накинул сверху фруктов, колы зеро и воды:)
На самом деле, хочу похвастаться комбезом, нереально удобно для тренировок, one love теперь.

---

1901 kcal

Yağ: 69,63g | Prot: 131,72g | Karb: 196,02g.   Kahvaltı: Домик в деревне Творог 9%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Малина, Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Банан, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Семга Слабосоленая, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Пирожное Песочная Полоска. Öğle Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории. Akşam Yemeği: Магнит Яйцо Варёное , Borealis Кальмар Командорский , Редис, Савушкин Продукт Сыр Мягкий "Фета Нежная" "Свежа" , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Протеиновое Банановое Мороженое, Нектарин, Дыня. devamı için...