mohamed erko Günlüğü, 15 Eyl 22

5 aile de poulet cuit au four

1776 kcal Yağ: 41,68g | Prot: 84,36g | Karb: 256,25g.   Kahvaltı: Pomme, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Lipton Thé Vert Classique. Öğle Yemeği: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Pommes, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Akşam Yemeği: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Pomme, Lipton Thé Noir, Soupe, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . devamı için...
1885 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mohamed erko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.