15 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
996 kcal
|
Yağ: 25,05g | Prot: 76,80g | Karb: 121,99g.
Kahvaltı: Pomme, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Thé Vert. Öğle Yemeği: Sauce Caesar, Le Gaulois Escalope de Poulet , Pause Forme Salade de Fruits, Tomates Cerises, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Parmesan (Râpé), Laitue, Oeuf. Akşam Yemeği: Auchan Viande des Grisons (23g), Pain, Ratatouille Maison, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Aperatifler/Diğer: Pomme, Mangues. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|