16 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 38,50g | Prot: 38,01g | Karb: 81,86g.
Kahvaltı: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая. Öğle Yemeği: Сахар, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Батончики. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|