lilithsuqiasyan Günlüğü, 16 Eyl 22

Вот такой ужин 🫔
269 ккал

785 kcal Yağ: 32,66g | Prot: 53,58g | Karb: 71,59g.   Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Монастырский Геркулес , Банан, American Green Арахисовая Паста . Öğle Yemeği: Курица в соевом соусе, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мароль Мароль. Akşam Yemeği: Оливки (Любого Размера), Фетакса Фетакса в Рассоле, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Салат с куриной грудкой и грецкими орехами. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Петродиет Пряники Шоколадные. devamı için...
1200 kcal Egzersiz: Dinlenme - 14 saat, Uyku - 10 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Karox eq asel havi krcqamisy inchov e? ttvaserov? 
16 Eyl 22 üye tarafından: Anna96_anna
Anna96_anna Այո թթվասերով է 🫶🏻 
17 Eyl 22 üye tarafından: lilithsuqiasyan

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lilithsuqiasyan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.