Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Huffy42
Günlük
15 Eyl 22
Huffy42 Günlüğü, 15 Eyl 22
Huffy42 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
15 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,2 kg
.
Geriye kalan:
2,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Eylül 2022:
1627 kcal
Yağ: 70,16g | Prot: 65,54g | Karb: 192,66g.
Kahvaltı:
Coffee with Milk, Maple Syrup , French Toast with Butter .
Öğle Yemeği:
A&W Restaurant Chubby Chicken Burger.
Akşam Yemeği:
White Mushrooms (Stir-Fried) , Basmati Rice (Cooked), Baked Breaded or Battered Cod.
Aperatifler/Diğer:
Compliments Chocolate Chip Cookies.
devamı için...
1662 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Keep it up:)
20 Eyl 22 üye tarafından:
fritzley16
Will do - thanks!
20 Eyl 22 üye tarafından:
Huffy42
Good work 👏🏻
21 Eyl 22 üye tarafından:
Maguscanook
Hello Huffy42, I am Merry Mel pleased to meet you. I have another site on here, also called Merry Mel, with a photo of Jim and I. I lost all my data and can not knit the two together. You're more than when welcome to browse the other site. I was lucky to find it. Off to work in a minute. So catch up very soon. Love and very best wishes, Merry Mel ❤️
19 Mar 24 üye tarafından:
Merry.Mel
Thanks Merry.Mel. Nice to meet you too :)
19 Mar 24 üye tarafından:
Huffy42
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Huffy42 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle