17 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 70,53g | Prot: 59,57g | Karb: 111,21g.
Kahvaltı: Hacendado Mandarina, Roncero Queso Burgos Natural, La Cestera Pan Tostado Integral , Huevo Frito sin Grasa, Tassimo Café con Leche. Öğle Yemeği: Consum Salsa Cesar, Fresno Nuggets de Pollo, Queso Parmesano Duro, Hacendado Aguacate, Cebolla Morada, Hacendado Zanahoria Rallada , Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Eroski Ensalada Capriccio, Bimbo Pan de Mantequilla, Nostrum Ensalada de Lentejas. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|