17 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1627 kcal
|
Yağ: 56,45g | Prot: 35,22g | Karb: 252,76g.
Kahvaltı: Орловский Хлебокомбинат Печенье "Сердечки Слоеные", KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Чай, Инжир, Сахар, Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Сахар, Зеленый Чай, Инжир. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|