Ana& Günlüğü, 18 Eyl 22

18 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 13 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

544 kcal Yağ: 25,38g | Prot: 12,62g | Karb: 66,19g.   Kahvaltı: Mayonnaise, Suntat Gegrillte Aubergine, Grafschafter Mehrkornschnitten, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild, Banane. Aperatifler/Diğer: Kinder Milchschnitte. devamı için...
385 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

4 Destekçi    Destek   




Ana& Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.