18 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 73,98g | Prot: 57,41g | Karb: 163,51g.
Kahvaltı: Pão Bijou, Pingo Doce Salsicha, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Öğle Yemeği: Puré de Batata, Dobrada. Aperatifler/Diğer: Continente Pipocas Doces. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|