18 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
716 kcal
|
Yağ: 29,04g | Prot: 55,09g | Karb: 54,78g.
Kahvaltı: Boiled Egg. Öğle Yemeği: White Rice, Prawn Curry, Chicken Curry. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|