capek gendut Günlüğü, 19 Eyl 22

capek gendut Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

alon2 penting kelakon.. wkkwk

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Eylül 2022:

242 kcal

Yağ: 8,62g | Prot: 7,75g | Karb: 35,75g. Aperatifler/Diğer: L'Agie Choco Chips, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. devamı için...

1943 kcal

Egzersiz: Aerobik - 30 dakika, Spor Salonu - 45 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

24 Destekçi Destek

Yorumlar

timbangan digital gini akurat gak sih kk?

18 Eyl 22 üye tarafından: Devi2808

entahlah.. aku dari awal diet pakenya timbangan ini.. trs aku nyob nimbang pake timbangan punya temen hasilnya jg sama sih

19 Eyl 22 üye tarafından: capek gendut

brpa bulan ka

19 Eyl 22 üye tarafından: Endangnuha

@endang nuha 17 agustus kak tp baru serius dietnya awal september

19 Eyl 22 üye tarafından: capek gendut

aaa keren banget kak, aku masih stuck di 69😭

19 Eyl 22 üye tarafından: riiiriiii

keren bgt kk nya. doain aku smoga ada pnurunan jga di bb nya. aku masih stuk di bb 72

19 Eyl 22 üye tarafından: meiiso

semangat kak dietnya.. di bawa santai aja biar ga stress..

19 Eyl 22 üye tarafından: capek gendut

semangat kak...ak 23 agustus mulai dgn bb 68,1 , nah tgl 17 sept kemaren nimbang bb 66,2... pelan" aja wkkw

20 Eyl 22 üye tarafından: Rifayatul Hidayah

@rifayatul bener kak.. yg penting konsisten ga boleh nyerah🥰 semangat ya kak

20 Eyl 22 üye tarafından: capek gendut


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

capek gendut Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

capek gendut Günlüğü, 19 Eyl 22

Yorum Gönder

capek gendut Kilo Geçmişi