нестройныйКипарис Günlüğü, 19 Eyl 22

Бесцветный обед. Замеченная цветная капуста с сыром и рыбные паровые котлеты. На ГВ аппетит вообще конский :(

---

1626 kcal

Yağ: 72,10g | Prot: 107,70g | Karb: 135,36g.   Kahvaltı: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Форель Слабосоленая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Домик в деревне Молоко 3,6%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Öğle Yemeği: Славянка Лёвушка, Котлета Рыбная, Цветная Капуста с Яйцом. Akşam Yemeği: Snickers Сникерс, Twix Mini, Форель, Булгур (Вареный). Aperatifler/Diğer: Арбуз. devamı için...

2272 kcal

Egzersiz: Emzirme - 1 saat ve 6 dakika, Apple Health - 22 saat ve 54 dakika. devamı için...