emagrecerenata Günlüğü, 19 Eyl 22

1 refeição do dia!

795 kcal Yağ: 31,06g | Prot: 67,66g | Karb: 57,46g.   Kahvaltı: Queijo Branco, Pão Francês, Ovo. Öğle Yemeği: Alface, Frimesa Toucinho em Cubo, Filé de Frango Grelhado, Tomates Vermelhos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Akşam Yemeği: Bauducco Torrada Integral. Aperatifler/Diğer: Ovo. devamı için...

29 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


emagrecerenata Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.