19 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
945 kcal
|
Yağ: 23,54g | Prot: 22,74g | Karb: 164,82g.
Kahvaltı: Beng-Beng Beng Beng. Öğle Yemeği: Bango Kecap Manis, Telur, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Telur. Aperatifler/Diğer: Marimas Marimas Sirsak, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Marimas Marimas Sirsak. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|