Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
megan4
Günlük
10 Tem 09
megan4 Günlüğü, 10 Tem 09
megan4 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Five more days of my inlaws' six week visit.
I'm done. Hoping to join some challenges and get myself motivated again.
Feeling way too crabby...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Temmuz 2009:
1424 kcal
Yağ: 28,32g | Prot: 57,90g | Karb: 176,93g.
Kahvaltı:
Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, french vanilla creamer, coffee, blueberries.
Öğle Yemeği:
kraft cheese slice, sliced ham, light wheat bread.
Akşam Yemeği:
rum, layers biscuit, green beans, potato, Fresh Ham.
devamı için...
1646 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
I'm a crabapple right now, too. I think it's because my son is keeping my house a mess. Anyway, keep your chin up and start the countdown..lol..
10 Tem 09 üye tarafından:
Shia34
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
megan4 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle