Alina_pal Günlüğü, 21 Eyl 22

Alina_pal Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Всім привіт сьогодні я знову починаю свій етап схуднення с 62.6 до 50 кг.Побажайте мені удачі!))))

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Eylül 2022:

572 kcal

Yağ: 9,69g | Prot: 27,18g | Karb: 95,81g. Kahvaltı: Нуга, VICI Пельмени с Курицей. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе, Хлеб Черный. Akşam Yemeği: Laska Морозиво, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Aperatifler/Diğer: Галичина Кефир Нежирный, Галичина Сир, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). devamı için...

77 Destekçi Destek

Yorumlar

удачи😊 Я прохожу как раз такой же путь, только цель 49-48 кг))

21 Eyl 22 üye tarafından: lib_trip

Удачи !! А я наоборот хочу вес набрать,роста мышц 🙄🥲

21 Eyl 22 üye tarafından: marinabogus63

Удачки, у тебя всё получится! Главное делай всё с умом, чтобы не навредить здоровью!:)

21 Eyl 22 üye tarafından: Flyhtq

УДАЧИ НАХУЙ

21 Eyl 22 üye tarafından: sss.rankkk

У вас все вийде! Успіхів)

21 Eyl 22 üye tarafından: iamdanaaa

Удачі)

21 Eyl 22 üye tarafından: sasha.radostnasha

Удачи, я наоборот набрать пытаюсь(

21 Eyl 22 üye tarafından: Pistachio69

Все получится ❤️

25 Eyl 22 üye tarafından: ms.keringstone


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Alina_pal Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Alina_pal Günlüğü, 21 Eyl 22

Yorum Gönder

Alina_pal Kilo Geçmişi