andrianasemeniuc24 Günlüğü, 21 Eyl 22

I’m gonna assume it was water weight.
57,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2359 kcal Yağ: 93,57g | Prot: 102,70g | Karb: 273,71g.   Kahvaltı: Toasted Bagel, Kraft Cheez Whiz, Scotsburn 1% Chocolate Milk. Öğle Yemeği: McDonald's Fries (Small), McDonald's Quarter Pounder BLT, McDonald's Big Mac, Tim Hortons Iced Coffee with Milk (Large). Akşam Yemeği: Loblaws Chicken Tenders, Meatless Pasta with Tomato Sauce. devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


andrianasemeniuc24 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.