Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Emily Raise
Günlük
21 Eyl 22
Emily Raise Günlüğü, 21 Eyl 22
Emily Raise Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Eylül 2022:
1761 kcal
Yağ: 58,49g | Prot: 98,10g | Karb: 220,28g.
Kahvaltı:
Кофе с Молоком и Сахаром, ОАО Гомельхлебпром Сушки "Дачные" Ароматные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лепешка Тандыр.
Öğle Yemeği:
Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Милка Шоколад Молочный Пористый, Barilla Макароны Вареные , Золотая семечка Растительное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром.
Akşam Yemeği:
ОАО Гомельхлебпром Сушки "Дачные" Ароматные, Кофе с Молоком и Сахаром, ОАО Птицефабрика" Дружба" Тое Самае! Пастрома "Гурман" из Птицы , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Aperatifler/Diğer:
Чай с Сахаром, Слодыч Чайный Слодыч Люкс, Чай с Сахаром.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Красиво! Сколько калорий?
21 Eyl 22 üye tarafından:
gonysmit
317 калорий)
21 Eyl 22 üye tarafından:
Emily Raise
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Emily Raise Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle