21 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1442 kcal
|
Yağ: 64,31g | Prot: 88,33g | Karb: 124,82g.
Kahvaltı: Zucchero, Cappuccino. Öğle Yemeği: Leerdammer Special Toast, Morato American Sandwich, Prosciutto Cotto, Pomodori. Akşam Yemeği: Olive Verdi, Pane Carasau, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Coda di Rospo. Aperatifler/Diğer: Lindt Fondente con Nocciole Intere, Zucchero, Caffè Macchiato. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|