22 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
782 kcal
|
Yağ: 38,43g | Prot: 41,17g | Karb: 66,07g.
Kahvaltı: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Öğle Yemeği: ВкусВилл Рис по-Тайски. Aperatifler/Diğer: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|