|
2️⃣Перекус
|
1367 kcal
|
Yağ: 56,31g | Prot: 96,99g | Karb: 119,37g.
Kahvaltı: Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Помидоры, Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Печеные Овощи, Форель. Akşam Yemeği: Станция Молочная Кефир 1%, Тушеные Овощи. Aperatifler/Diğer: Персик, Кофе (Растворимый), Сырники Домашние. devamı için...
|
|
 Yorumlar
22 Eyl 22 üye tarafından: NusiaRus
|
22 Eyl 22 üye tarafından: ༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻
|
😁отчеты пошли. Прямо горжусь вами.
22 Eyl 22 üye tarafından: NusiaRus
|
NusiaRus. Аааа, уффф, я думала, что-то не так делаю 🤦♀️🤦♀️🤦♀️. Да, входит уже в привычку. Иногда, где-то может и не правильно делаю. Просто некоторые продукты тут нет ещё, приходится, что-то менять, самой подписывать... Но, мне пока нравится 😚😚😚👍👍👍🙏🙏🙏
22 Eyl 22 üye tarafından: ༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻
|
༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻ 😁не ну я могла бы трагически закричать ты что фрукты это фруктоза ненадо. Но сама их иногда ем☺😁Ты смотрела сериал "Я вешу 300 кг? " 😑Мы с тобой дюймовочки
22 Eyl 22 üye tarafından: NusiaRus
|
NusiaRus я особо не очень часто их ем, имею ввиду фруктов. В основном я ем овощи. И да, спасибо за Вашу поддержку. Приятно, когда есть поддержка, хоть и виртуальная... 🤝🤝🤝 😘😘😘
22 Eyl 22 üye tarafından: ༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻
|
༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻ сижу жую хлебец карамельный 😑настрой такой ппц.А так рада так сказать помочь😁советую сериал к просмотру сразу отвадит кушать много 🤣я теперь когда смотрю и очередная "огромная леди " приходит к врачу знаю что там будет 1200 ккал белковой. Там конечно веселье.
22 Eyl 22 üye tarafından: NusiaRus
|
NusiaRus я ужастики люблю. И сразу аппетит пропадает 🤣🤣🤣...
22 Eyl 22 üye tarafından: ༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻
|
༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻ после старших классов меня воротит от них😁пересмотрела. Больше комедии любила. Сейчас не знаю что, я немного отаку, так что азиатское тоже люблю разное.
22 Eyl 22 üye tarafından: NusiaRus
|
NusiaRus я их с детства люблю... На сериалы, терпения нет, а вот обычные могу...
22 Eyl 22 üye tarafından: ༺❣Ⱥ٢λ٢Ṩ٢Ʋ❣༻
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|