Lena Chagina Günlüğü, 23 Eyl 22


1205 kcal Yağ: 44,47g | Prot: 79,01g | Karb: 123,15g.   Kahvaltı: Кофе, Помидоры, Delba Цельнозерновой Хлеб, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, 137 Degrees Миндальное Молоко. Öğle Yemeği: Творожная Запеканка Моя. Akşam Yemeği: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Prisma Томат Розовый, Зеленый Перец. Aperatifler/Diğer: Яблоко, King Манго Сушёное без Сахара, Пятерочка Нектарин . devamı için...
2249 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lena Chagina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.