KelySteinert Günlüğü, 23 Eyl 22

KelySteinert Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

82,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 9,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Eylül 2022:

433 kcal

Yağ: 10,61g | Prot: 15,21g | Karb: 72,65g. Kahvaltı: Itambé Leite em Pó Integral sem Lactose , Quaker Farelo de Aveia, Great Value Granola Cereais e Frutas Tropicais, Great Value Maçã, Banana Prata. devamı için...

Haftada 3,0 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Fiz jejum intermitente de 16h trabalho e ontem não jantei

23 Eyl 22 üye tarafından: KelySteinert

Foi muito positivo, resisti a torta doce do Klein

23 Eyl 22 üye tarafından: KelySteinert


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

KelySteinert Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

KelySteinert Günlüğü, 23 Eyl 22

Yorum Gönder

KelySteinert Kilo Geçmişi