24 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1981 kcal
|
Yağ: 63,29g | Prot: 112,77g | Karb: 249,15g.
Kahvaltı: Ehrmann Mousse Vaniglia. Öğle Yemeği: Melone Bianco, Zucchine Trifolate, Calvé Maionese Delicata, Pane Comune, Branzino. Akşam Yemeği: Uva Bianca, Granarolo Stracchino Proteico, Pomodori, Calvé Maionese Delicata, Pane Comune, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio. Aperatifler/Diğer: San Carlo Classica, Kiwi, Prugne. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|