24 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 34,29g | Prot: 50,67g | Karb: 137,04g.
Kahvaltı: Черная Смородина, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Блины 20.04. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Трюфель, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины 20.04. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|