24 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 30,27g | Prot: 35,80g | Karb: 142,15g.
Kahvaltı: Milk, Chicken, Chicken (Skin Not Eaten), Fried Egg, تميز تميز Tamees, Granulated Sugar , Sugar. Akşam Yemeği: Tomatoes, Roti, Pomegranate, Olive Oil. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|