elenatudorache1 Günlüğü, 24 Eyl 22


1497 kcal Yağ: 54,55g | Prot: 88,66g | Karb: 165,08g.   Kahvaltı: Prunes, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Dolce Gusto Café au Lait, Raisins Secs, Danone Skyr, Carrefour Amandes, Canderel Sucralose, Banane, Myrtilles. Öğle Yemeği: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Elle & Vire Carré Frais , Poivrons Rouges Doux, Carrefour Saumon Fumé , Avocat, Champignons, Président Beurre Doux, Riz Basmati (Cuit). Akşam Yemeği: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Bjorg Galettes Riz Complet Sésame Bio, Oeuf, Noix de Cajou, Thon à l'Huile (en Conserve), Carrefour Tomates Cerises Italie, Oignons, Concombre (avec Peau), Mâche. Aperatifler/Diğer: Noix de Cajou, Carrefour Biscuits Tablette Chocolat Noir, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Prunes. devamı için...
2031 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elenatudorache1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.