jawon2006 Günlüğü, 24 Eyl 22

24 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
102,8 kg Bugüne kadar kayıp: 36,3 kg.    Geriye kalan: 23,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2427 kcal Yağ: 127,72g | Prot: 131,33g | Karb: 194,60g.   Öğle Yemeği: Дыня Торпеда, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные. Akşam Yemeği: Голден Яблоко , Чупа-Чупс Чупа-Чупс, ВкусВилл Биточки с Сыром, Жареный Картофель, ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черной Смородиной, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Йогурт с Вишней, Lindt Шоколад с Малиной, Сметана , Борщ с Курицей. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   




jawon2006 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.