24 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
70 kcal
|
Yağ: 1,30g | Prot: 0,70g | Karb: 15,28g.
Kahvaltı: جوز ( عين الجمل ) جوز, تمر خلاص تمر خلاص. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|