08 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1819 kcal
|
Yağ: 80,17g | Prot: 67,07g | Karb: 222,44g.
Öğle Yemeği: Mashed Potato, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. Aperatifler/Diğer: Mentos Chewy Mints, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Honey Roasted Peanuts, kind gluten free granola. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|