25 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 46,36g | Prot: 48,64g | Karb: 54,33g.
Kahvaltı: Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макфа Пшеничная Мука, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Яйцо, Творог 18%. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|