25 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 47,3 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1428 kcal
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Yağ: 56,00g | Prot: 39,37g | Karb: 192,28g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao. Öğle Yemeği: Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Wakame Poké Bowl Salmone, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Kinder Bueno, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Delizie del Sole Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Aperatifler/Diğer: Star Tea Tè alla Pesca, Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). devamı için...
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Haftada 3,2 kg alıyor
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lisafarabotin Kilo Geçmişi
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