temnicova-a Günlüğü, 26 Eyl 22

26 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

293 kcal Yağ: 13,29g | Prot: 14,01g | Karb: 28,98g.   Kahvaltı: Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Селяночка Мука Кукурузная, Вкусняев Катык 3,2%, Сметана 20%, Ашан Сыр Король Артур 50%, Evolution Food Мука из Овсяных Отрубей. devamı için...
2019 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


temnicova-a Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.