13:00 Завтрак-Обед тортилия с яцом и авокадо и творожным сыром и горошек 400ккл.
|
1812 kcal
|
Yağ: 106,89g | Prot: 52,90g | Karb: 168,10g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Кофе. Öğle Yemeği: Плавленный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Тортилья, Верес Горошек Зеленый. Akşam Yemeği: Салями, Кекс, Сильпо Блинчики с Ветчиной и Сыром, Авокадо, Руккола. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davydovaulia045 Kilo Geçmişi
|