26 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 60,64g | Prot: 74,07g | Karb: 127,75g.
Kahvaltı: Dunkin' Donuts Maple Sugar Bacon Breakfast Sandwich, Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl Iced Coffee with Cream (Large). Akşam Yemeği: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked), La Banderita White Corn Tortillas. Aperatifler/Diğer: Storck Merci. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|