26 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1118 kcal
|
Yağ: 35,93g | Prot: 47,99g | Karb: 148,97g.
Kahvaltı: Gullón Butterfly Cookies, Don Simón Zumo de Caribe Zero, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Lay's Boca Bits. Öğle Yemeği: SPAR Colines Integrales, Don Simón Zumo de Caribe Zero, Danone YoPRO Banana Peanut Butter, DIA Paella de Marisco. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|