Paulo1106 Günlüğü, 26 Eyl 22


1886 kcal Yağ: 81,90g | Prot: 164,26g | Karb: 138,07g.   Kahvaltı: Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Abacate. Öğle Yemeği: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango. Akşam Yemeği: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Filé de Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Aperatifler/Diğer: Batavo Requeijão Cremoso com Queijos, Morangos, Growth Supplements Creme de Avelã, Ovo, Clara de Ovo, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Quaker Aveia em Flocos Finos, Kiwi. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Paulo1106 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.