DeniseWRabbit Günlüğü, 27 Eyl 22

DeniseWRabbit Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

86,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 19,7 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Eylül 2022:

1187 kcal

Yağ: 54,99g | Prot: 86,66g | Karb: 81,35g. Kahvaltı: Coffee with Milk, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Öğle Yemeği: Coffee with Milk, Cucumber, Lancewood White Cheddar Cheese, Stork Country Spread, Brown Bread. Akşam Yemeği: Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Cucumber, Nola Mayonnaise, Tuna in Oil (Canned). Aperatifler/Diğer: Five Roses Creamy Tea Latte Chai Flavour, Woolworths Microwave Popcorn Butter Flavoured. devamı için...

2658 kcal

Egzersiz: HIIT - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi Destek

Yorumlar

welcome ☺

27 Eyl 22 üye tarafından: graieleyz


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

DeniseWRabbit Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

DeniseWRabbit Günlüğü, 27 Eyl 22

Yorum Gönder

DeniseWRabbit Kilo Geçmişi