26 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 42,22g | Prot: 53,78g | Karb: 4,24g.
Kahvaltı: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Тыквенные Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasiya_lua Kilo Geçmişi
|