Lakosta_17 Günlüğü, 29 Eyl 22

Кета на пару, овощи и капучино сегодня будут на обед. Обожаю кету во всех видах, мне нравится ее сухость и текстура. Рыбу ем каждый день, она и крупы у меня в постоянном меню. А вы часто готовите рыбу? Какая ваша любимая?

1787 kcal Yağ: 77,14g | Prot: 121,46g | Karb: 147,92g.   Kahvaltı: Яичный Белок, Кофе, ВкусВилл Сыр Горгонзола Дольче, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Öğle Yemeği: Унаби, Борщ Вегетарианский, Невидимый яблочный пирог, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, ВкусВилл Кета на Пару, Винегрет. Akşam Yemeği: ВкусВилл Чиабатта с Курицей, ВкусВилл Куриное Филе, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Фасоль Продовольственная Красная , Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Aperatifler/Diğer: Borges Оливковое Масло Класса Экстра. devamı için...
2255 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Лучшая рыба- это колбаса 😁🌺👍🏻 
03 Eki 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
Вова, если колбаса, то хотя бы хамон😋 
04 Eki 22 üye tarafından: Lakosta_17
Прошутто 😎 
04 Eki 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
Ой, точнее Пршут😎😎 🌺 
04 Eki 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
Прошутто тоже подходит👌🏻 
04 Eki 22 üye tarafından: Lakosta_17
Из всего названного черногорский пршут зашёл лучше всего😍 
05 Eki 22 üye tarafından: VladimirMerkulov
Черногорский не пробовала! Только испанский и итальянский. Верю, что он также прекрасен 🍖 
05 Eki 22 üye tarafından: Lakosta_17

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lakosta_17 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.