|
Минус 100 грамм с последнего взвешивания. 👻
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1291 kcal
|
Yağ: 58,13g | Prot: 50,71g | Karb: 141,72g.
Kahvaltı: Кекс с Изюмом, Капучино. Öğle Yemeği: Яготинське Какао на Молоке, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Чай, Торт. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|