30 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
635 kcal
|
Yağ: 23,56g | Prot: 30,86g | Karb: 75,75g.
Kahvaltı: Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Соус Болоньезе. Öğle Yemeği: Мягкая Белая Булка. Akşam Yemeği: Соус Болоньезе. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya_Volkava Kilo Geçmişi
|