28 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1397 kcal
|
Yağ: 67,06g | Prot: 38,06g | Karb: 156,83g.
Kahvaltı: Данон Творожный Клубника Земляника. Öğle Yemeği: Сметана 20%, Мэри Хлебобулочное Изделие Тонус, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Akşam Yemeği: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Молоково Молоко 3,2%, Яшкино Вафельные Трубочки, Мэри Хлебобулочное Изделие Тонус, Хохланд Творожный Сыр. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|