FragaJunior Günlüğü, 30 Eyl 22

Costelinha Suina com Mandioca, couve refogada e Salada. 😋😋😋😋

2809 kcal Yağ: 142,92g | Prot: 131,30g | Karb: 255,42g.   Kahvaltı: Pão Francês sem Miolo, Good Vitta Pão Doce , Ovo Mexido, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Costelinha, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates, Alface, Cebolas Maduras Cozidas, Couve Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Akşam Yemeği: Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bife de Carne de Vaca, Sadia Linguiça Toscana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Italac Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Aperatifler/Diğer: Itambé Manteiga Extra com Sal, Matte Leão Chá , Good Vitta Pão Doce . devamı için...
73 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


FragaJunior Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.