01 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
395 kcal
|
Yağ: 16,43g | Prot: 14,46g | Karb: 46,62g.
Kahvaltı: Снеговичок Сырок Сладкий с Ванилином, Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, Активиа Биойогурт Злаки. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Алексей1998238 Kilo Geçmişi
|